绵阳植发医院科普年轻人脱发原因

　　绵阳植发医院科普年轻人脱发原因，脱发问题越来越年轻化，你知道原因吗?通过资料、数据观察得知，我国的男性脱发的发生率是不断提高的，并出现了低龄化的趋势，“脱发大军”的主力俨然已经变成了中青年。虽然脱发现在并不算是什么大病，但是真的严重起来的话，那也是非常的要命的“慢性病”，比如我们经常见到的鬼剃头，地中海等。这些问题都会带给男士们无法言说的痛。那么，男士们为什么容易脱发呢?接下来我们一起来看看吧!

　　1、肾虚

　　肾虚是引起诱发的元凶之一。中医认为脱发的病因主要是在肾， “肾藏精，主生殖，其华在发”，“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物，肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可。如果肾虚、血气不足就会引起脱发。从现在医学角度来讲，肾虚会导致毛囊吸收营养会相当的缓慢，而且容易造成头皮血液的循环不畅，从而导致脱发的出现。

　　2、生活的不规律

　　很多的事业型男人在中年的时候达到了事业的一个高峰，大量的应酬、饭局导致不合理的睡眠习惯，熬夜自然而然就会成为家常便饭，另外，过度的吸烟、饮酒等习惯也会导致脱发、营养的流失。

　　3、精神压力过大

　　人到了中年，已经处于了一个压力很大的阶段了。也面临着一种上有老下有小的尴尬的阶段，既要照顾家人，还要忙于工作。有时还要加班熬夜忙于应付，加之身体各方面机能随着年龄增长而逐渐的下降，很容易引起来精神性的脱发。

　　4、遗传因素

　　遗传脱发是不可避免的，发病期也不是统一的，所以中年的脱发也会出现遗传的因素。遗传性脱发常在20-30岁发病。根据统计，25岁前发病率达到25%左右，50岁左右发病率达到50%左右。

　　既然我们知道脱发的元凶是很多的，既有自身方面的原因，也有自身的精神压力和生活不规律等元素的推波助澜，所以，我们要学会预防哟!

　　1、饮食规律

　　饮食对于我们防脱发来说是很重要的，毕竟中年的男性的身体毕竟不如以前了，对于营养的需求也比年轻的时候要更高，因此我们要做到科学、合理的锻炼，身体好才是根本。

　　2、注意生活质量

　　虽然现在是快节奏的时代，每天大家都会很忙碌。但是我们在忙碌的同时，也要保持我们的生活的质量。例如我们要有正确的休息时间、正确的心态、合理的运动、这些都是养生的常识，对于防脱生发来说也是一样的。

　　3、促进血液的循环

　　随着年龄的加大，一但上了年纪，血液循环就会受到障碍，它的功能就会大不如从前的。所以，我们可以通过多梳头、多按摩的方式等来促进头皮的血液的循环，这些你们都记住了吗?绵阳植发医院科普年轻人脱发原因，对于头发脱发上大家有什么疑问可直接点击咨询绵阳新生植发客服。